[et_pb_section fb_built=”1″ theme_builder_area=”post_content” specialty=”on” _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”3_4″ specialty_columns=”3″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row_inner _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”3_4″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” header_4_text_color=”#474747″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ link_text_color=”#0C71C3″]

Manfaat buah sirsak untuk ibu hamil – Kehamilan adalah momen yang penuh sukacita bagi setiap ibu, namun tidak jarang juga diiringi dengan keluhan seperti mual dan muntah pada trimester pertama. Keluhan tersebut disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh ibu hamil. Salah satu cara untuk meredakan mual pada awal kehamilan adalah dengan mengonsumsi buah sirsak. Berikut adalah manfaat buah sirsakmanfaat buah sirsak untuk ibu hamil :

Baca Juga : sayuran yang bagus untuk ibu hamil

Kandungan Vitamin C

Buah sirsak kaya akan vitamin C yang sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil. Vitamin C juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

Antiinflamasi

Buah sirsak mengandung senyawa antiinflamasi yang membantu meredakan inflamasi di dalam tubuh ibu hamil. Inflamasi dapat memperburuk gejala mual dan muntah pada awal kehamilan.

Menenangkan sistem pencernaan

Buah sirsak mengandung serat yang membantu menenangkan sistem pencernaan. Serat membantu mengurangi rasa kembung dan sakit perut, yang dapat memperparah gejala mual dan muntah pada awal kehamilan.

Antiemetik

Buah sirsak juga memiliki sifat antiemetik yang membantu meredakan mual dan muntah pada awal kehamilan. Sifat antiemetik ini terutama berasal dari senyawa acetogenin yang ditemukan pada buah sirsak.

Meningkatkan energi

Buah sirsak kaya akan kandungan karbohidrat yang membantu meningkatkan energi ibu hamil. Kekurangan energi dapat membuat ibu hamil merasa lebih mudah lelah dan sulit mengatasi gejala mual dan muntah.

Dalam kesimpulan, buah sirsak merupakan salah satu buah yang sangat bermanfaat untuk meredakan mual pada awal kehamilan. Kandungan vitamin C, antiinflamasi, serat, antiemetik, dan karbohidrat pada buah sirsak membantu meredakan gejala mual dan muntah serta meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil. Namun, ibu hamil juga harus memperhatikan dosis konsumsi buah sirsak agar tidak berlebihan dan tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Jika dirasa masih ada yang kurang dari penjelasan diatas bestie bisa langsung konsultasikan ke dokter kami di Plazamedis

Jangan lupa juga untuk selalu periksakan kesehatan janin bestie dengan melakukan USG 4D hanya di Plazamedis!

USG GRATIS !!! Cek Disini

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”4.16″ body_font=”Poppins||||||||” body_text_color=”#FFFFFF” body_font_size=”0.9vw” body_line_height=”1.8em” background_color=”#eb3155″ width=”100%” custom_padding=”1vw|1vw|1vw|1vw|true|true” custom_padding_tablet=”3vw|3vw|3vw|3vw|true|true” custom_padding_phone=”5vw|5vw|5vw|5vw|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”1.9vw” body_font_size_phone=”3.4vw” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all=”1.2px” border_color_all=”rgba(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}” border_color_all__hover=”#eb3155″ border_color_all__hover_enabled=”on|hover” global_module=”987466610″ theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_section]